Dzisiejsze społeczeństwo ma coraz większą świadomość dotyczącą zdrowego żywienia oraz aktywności fizycznej, co jednocześnie trzeba przyznać, że wychodzi na dobre. Dzięki temu więcej osób jest zdrowszych, a przede wszystkim lepiej się czują. Poza tym dzięki wysiłkowi fizycznemu mają więcej energii nie tylko do pracy,
Czytaj więcej
Rower to jeden z głównych środków transportu, a także rozrywki. Co w tym temacie powinieneś wiedzieć? Ceny po pandemii Ceny wszystkiego idą w górę. Pandemia koronawirusa, lockdown nie oszczędził nas. Rowerowe hobby także staje się coraz droższe, co w połączeniu z podwyżką
Czytaj więcej
Ludzie, chcąc nie chcąc cały czas nadają i odbierają komunikaty. W zasadzie mowa ciała, czyli komunikacja niewerbalna odbywa się na poziomie podświadomym, chyba że skupimy się na innych osobach z zamiarem odczytania ich mowy ciała. Również świadomie i celowo możemy nadawać komunikaty sposobem
Czytaj więcej
Sport to zdrowie, ale żeby rzeczywiście nim było, należy zadbać o bezpieczeństwo swojej jazdy. O tym, że warto nosić kask, wiemy wszyscy. Mało kto jednak zdaje sobie sprawę, że są i inne narzędzia, które pozwolą usprawnić jazdę i zadbać o jej bezpieczeństwo.
Czytaj więcej
Dzieci uwielbiają udawać nas, dorosłych. To stąd każdy chłopiec lubi bawić się zabawkami samochodów, a każda dziewczynka w zabawę w dom. Udawane gry to świetny sposób na rozwój intelektualny dziecka. Mebelki zabawkowe – rozbudzanie wyobraźni Dzięki meblom dla lalek dziewczynki odgrywają zachowania
Czytaj więcej
Kochasz podróże? Z nami możesz to robić również wirtualnie, bez wychodzenia z domu. Klikasz i przepadasz. To właśnie tu uzyskasz najważniejsze informacje odnośnie planowania podróży czy bagażu. Poza tym dowiesz się wielu ciekawych rzeczy o danych krajach, co warto w nich odwiedzić
Czytaj więcej
Istotą dzieciństwa jest zabawa. To, jakiemu typowi gier i zabaw dzieci poświęcą swój czas, zależy od nas – rodziców. Tak samo ważne, jak bieganie, skakanie, jazda na rowerze, są zabawy w „odgrywanie ról”. Te nieodzownie kojarzą się z grami w dom, rodzinę
Czytaj więcej
Zastanawiasz się jak zdobyć uprawnienia wychowawcy kolonijnego? Tu Cię zaskoczymy! Wcale nie tak trudno, jak mogłoby się wydawać! Wakacje czy ferie zimowe to czas, kiedy chcemy i możemy sobie dorobić. A czemu tego nie robić pilnując dzieci na kolonii czy obozie? Tak
Czytaj więcej
Znacznie bardziej opłacalne od klasycznych, tanie papierosy elektroniczne stają się coraz częstszym rozwiązaniem wśród osób palących. Z jednej strony decyduje o tym panująca moda, z innej oszczędność pieniędzy, wygoda, troska zdrowie czy też potrzeba pozbycia się niechcianego zapachu wokoło siebie. Dla części
Czytaj więcej
Zastanawiasz się jakie wymagania musisz spełnić, by zostać instruktorem fitness? Przedstawiamy, jak wygląda i jak długo trwa kurs instruktora fitness oraz podpowiadamy, na co zwrócić uwagę wybierając dany kurs. Kurs instruktora fitness – co należy zrobić Przede wszystkim zacznij od znalezienia odpowiedniej firmy,
Czytaj więcej